Första hela dagen i Melbourne. Lika dåligt väder idag som det var när jag kom igår :( Jag har väl fått så mycket sol som jag ska ha på den här resan....Lite struligt var det när jag kom igår vid lunch. Jag fick ett rum på 8:e våning och när jag öppnade dörren så var inte rummet städat, så jag fick ett nytt rum på 9:e våning, uppgraderad till en svit, som de så fint heter :) Packade upp resväskan och gav mig av för att träna lite på det så kallade "HEALTH CENTRE" som brukar vara av allra högsta klass, men inte här inga fria vikter, ingen möjlighet till massage och ingen utomhus pool :( , ja just d, jag kom inte in för att min kort hade av magnetiserat sig...ingen bra start.
Fick kört 30 minuter cardio och 3 övningar rygg! Efter det att jag fått kontakt med GM på flygplatsen, så var allt klart för idag, men efter att vi tittat på datumen för presentation som jag skulle göra så var den bokad till imorgon, så det blev en heldag i "DOWNTOWN" Melbourne och lite shopping och sightseeing :) Tillbaka på hotellet blev det ett gympass med 1 timmes cardio och 3 övningar Bröst och 2 övningar Biceps, sa jag att de inte fanns någar fria vikter :( Ska ju ändå inte köra så mycket tung träning nu eftersom jag ska nå målvikten på 77,5 kg tills jag kommer hem på Måndag morgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar