Födelsedagar, Presenter , Smörgåstårta och träning

Julen har precis flygit förbi och Nyårsfirandet kommer runt hörnet, men dessförinnan ska min sambo fylla år imorgon. Vad ska man köpa?? Jag har funderat i flera dagar och nu har jag kommit på vad jag ska köpa :) Hoppas att Hanna blir nöjd med vad hon får...
Det är inte bara H som fyller år utan hennes styvfar och jag fyller år samma dag den 2:a januari så man kan ju hoppas att man får något fint :)

Ikväll har H gjort en smörgåstårta och vilken skönhet det blev, jag tror att den kommer att smaka minst lika bra som den ser ut, synd bara att jag inte får smaka den :( ...för den ska hon ha med sig till jobbet imorgon!!
Man kan ju hoppas att det blir en bit kvar...tror dock inte det :(



Första arbets dagens efter jul ledigheten så det blev sen träning ikväll, normal tränings tid ska man väl säga. Vi var alla (Philip, Maria och jag) med på passet som bara blev en timme långt, vi hann med tre bröst övningar med fyra set på var

Bänkpress 15-10-4-4
Hantelpress, lutande bänk 15-12-8-6
Peck-Deck 15-12-12-8

Båda M och P var på toppen humör så det blev en härlig stämning under passet, kände mig riktigt nöjd nu när vi kunde träna tillsammans och vi pushade varandra lagom mycket!! Efter styrkepasset så väntade ett timmes långt Core pass och Silvia var på riktigt monster humör vilket gick ut över oss deltagre, som blev det tuffaste Core passet jag har varit med på, kommer med all säkerhet att ha duktig träningsvärk imorgon!!!

Nu ska jag bara vänta på att tvätten blir klar så att jag kan se hur mina jeans blev efter det att jag försökt ta bort en oljefläck!!