Samtalar med alla....

Klockan ringer och man sätter sig upp i sängen och Hanna har redan kört till jobbet...klockan är 06.00 inte ens tuppen har gått upp...packade träningsväskan, gick ut med sopporna och hängde upp tvätten och satte på en ny runda...allt dett innan man satte sog i bilen och körde till jobbet!

Lagom lugn dag på jobb...ska leverera en bil till Arlanda under kommande vecka så det var lite finslipning och montering inför besktningen imorgon förmiddag..och så det vanlig pappersarbetet och en del telefonsamtal..med kunder världen över!!

Kom till gymet starx efter halv fem och Boban (min tandläkare) var på väg ut från gymet efter sitt pass så jag avlöste honom och tog över stafettpinnen :)
M kom under tiden som jag snackade med Boban så jag var snabb in o byte om...någon tog min nyckel till mitt lås under gårdagens pass och jag fick använda huvudnyckeln (Bultsaxen)..därför hade jag med mig hela väskan in på gymet idag...kändes som om man skulle flytta eftersom jag hade med mig två uppsättningar av kläder, för Bröst passet och för HSLM passet..

Detta han vi, jag och M med idag
Hantelpress, lutande bänk
Hantel flyes, lutande bänk
Sittande bänkpress i maskin
Peck Deck

Glömde vilka vikter vi körde så det får vara...det blev ett tufft HSLM pass på 60minuter som avslutade träningsdagen...jag var på ett prat humör idag så jag pratade med alla runtomkring så det blev mycket vila mellan övningarna men när vi körde pressade jag M, trots att hon vara på lite slapp humör...och orkade inte riktigt ta i fullt ut, men jag tror det kommer att kännas i bopparna imorgon ändå :)

Mästarnas mästare del två var på TV:n så det blev det tillsammans med maten..rester från igår Spagetti o kyckling, dock utan grönsakerna..Ska vänta på att mina kollegor landar (har varit i Frankrike) så det blir en sen kväll...de skulle landa 22.40!!
Kommer att sova som en stock inatt..är redan sliten, men man får kämpa att hålla sig vaken...