Game set and match

Så var papperna på huset skrivna och nu börjar sorteringen vad som ska behållas och vad som ska kastas och vad som ska delas. Känner att det blir många sena nätter och kvällar som kommer att läggas på att packa ner allt i flyttlådor, men så är det inte mycket man kan göra något åt, som tur är så har jag fått tag på en bostad som jag får tillgång till i god tid så aatt jg kan flytta över lite då och då...

Stressigt schema på jobbet, men allt löste sig på ett bra sätt under dagen efter jobbet hann jag med att köra ett kalas pass på gymet med ett gäng RYGG övningar som kändes strålande och med lite extra stetching mellan övningarn så kändes ryggen helt ok efter passet :)

Dessa blev d....

Sittande lats drag i maskin x 4 set

Sittande drag smalt grepp x 4 set

Rodd x 4 set

Stående drag med stång x 4 set

Sittande dubbeldrag för ovandel lats x 4 set

Ingen känning i axeln och det var en bra känsla, får se hur det känns imorgon bitti..brukar ju vara värst dagen efter när man ska upp ur sängen :)

Efter gymet så var det middag med JS och NL på en restaurang i Trelle. Fick med ett liten promenad efter middagen och nu så väntar sängen om några minuter....