Somande till framför TV:n igår kväll och släpade in mig till sängen och slog på TV:n där istället och somande som en stock...04.30 vaknade jag till och då var TV:n fortfarande på :) Somande om och vaknade upp av att de blinkade utanför på gatan och skakade i väggarna...det var bara en JÄTTE maskin som tog bort snön...skönt att komma igång i tid på morgonen :) Idag ska jag boka tid för service för bilen och så ska jag andra rundan till Kiropraktorn och få en remiss till röntgen och ikväll blir det ett Chins pass och några till övningar för ryggen på ca 45min.
Torsdagens inlägg..
Det blev en lång dag på jobbet, fick de viktiga överstökat, nu ska jag bara komma ihåg vad jag ska göra imorgon...kanske är det så att man börjar bli gammal och att minnet sviker mig..eller så är det lite mycket att tänka på :)
Var på gymet strax efter fem och satt en ca 30 minuter på motions cykeln (-223 kalorier) sen väntade ett FLOW pass med ny vikt på sången...la på 1,25kg på var sida så det blev en total vikt på 18kg :) Fick jobba stenhårt för att utföra alla övningarna...undrar hur kroppen kommer att kännas imorgon ????
På vägen hem till Bea så hämtade jag upp mat på Mcd...aj aj men jag tycker jag var värd det :)
Nu har jag tittat på TV en stund men ögonlocken stänger sig så det är dags att krypa ner i sängen..
Winter dog photography
4 år sedan
2 kommentarer:
Hoppas du blir bra i din rygg! :)
Vad gör du?
Testa att gå in på McDonalds menyuträknare...
En bigmac & co är ju tex 1023kcal, hur kan du äta det?
http://www.mcdonaldsmenu.info/nutrition/menucal.jsp
Har hur kul som helst på den sidan med mina elever nu.... riktigt roligt att räkna ut... (eller är jag lättroad?) haha...
Trevlig helg!
Skicka en kommentar