söndag 1 mars 2009

Är det toppen??

Söndag är en dag man ska sova länge och vila hela dagen slapp i soffan och kolla på något löjligt bar på TV, denna söndagen började med att jag ställt klockan på ringning kl. 06.30 och sen snussade jag den ett par gånger innan jag gick upp och fixade lite frukost...klockan 7 en söndag morgoen...kanek inte så dåligt ändå för 07.30 började sändningen från VASALOPPET :) eftersom jag har kört det så är det alltid skoj attfölje med och se hur de går för de ca 14.000 motionärer och elit tas sig det 9 milen från Sälen till Mora...vinnar tiden idag var ca 4 timmmar!!! Jag lyckades ta mig runt på 10 tim 28 min, men runt kom jag!!

Utan Anders Södergren i 5 milen på VM så var det ingen bra dag för Sverige..tittade till lite då och då medan jag slipade ner trappen så det blir målning i veckan eller til helgen..var klar med det jobbet vid 16 tiden så det blev ett pass på CITY på ca 45 minuter, det var ett av de BÄSTA PASSEN jag kört fick en Jäv... bra pump i armarna och det spred sig i hela kroppen, poserade lite i speglarna eftersom jag var SJÄLV på gymet..la mi i badet efter passet och sedan blev det lite middag , Spagetti och korv och lite vitlöksbröd, smaskens..Ni som undrar varför jag har en sådan konstig kosthållningen så har det att göra med att jag tappar i vikt för fort och då kommer min styrka bli lidanade vilket inte är så bra på sikt...0,8 - 1,0 kg i veckan är max va jag får tappa för att inte musklerna ska bli lidande...

Nu ska jag kolla lite TV sen blir det sängen för imorgon blir en tuff dag att hinna med, det brukar vara så på jobbet på MÅNDAGARNA

Inga kommentarer: