Order order och träning...

Var på jobb 06.45 hann med en del små saker som jag skrivigt upp dagen innan på en lista så jag inte skulle glömma bort :) jag har många bollar i luften så det är lätt att jag glömmer om jag inte skriver ner det..

Har haft en stressig dag på jobbet med en hel del att göra, besök från kunder m.m. dagen slutade med att vi fick hem ett par bra affärer så nu kan man sova lungt i helgen...

Var klar och larmade och låste vid 16.35 sen jag körde hem och hämtade träningsväskan och gick den ca 5 minuter långa promenaden till Collosseum och där var Philip redan inne när jag kom..
Det blev ett Rygg pass med 5 övningar, fyra av dom var i maskiner som jag aldrig kört innan, det var en utmaning att prova dom och känna hur de fungerar, märket av de flesta maskiner är PRECOR vilket jag aldrig sätt tidigare, maskinerna känns bra och de tar väldigt koncentrerat och kommer verkligen åt de som musklerna, kände av gårdagens K1 pass så jag var lite sliten i ryggen när passet började, kommer att känna än mer imorgon :) Hann med lite mage och även där provade vi 2 nya maskiner som verkligen tog mycket bra på abs:en

Ska iväg och träffa en kompis som jag inte sett på länge så det ska bli skoj att ta igen lite...det kommer att bli en hel del "kill" snack.. :)