Istället för att för att styrketräna så blev det ett 90 minuter långt BOXNINGS pass en våning ner inne på Collosseum, det var ett nytt upplägg av boxningens träning som passade mig perfekt, passet innehöll en del nya slag kombinationer, sparkar, och mixad mag och hopprepsträning...
Fick en massa tips om hur man ska träna teknik för att få bästa möjliga upplägg till att lyckas i FF tävlingen. Det är skoj när man kan utbyta erfarenheter mellan varandra som gör att man kan träna på ett korrekt sätt för bästa resultat!!
Nu är det 25 dagar kvar på min "diet" och styrkan finns där, men den skall förbättras, formen på kroppen ser bättre och bättre ut, har aldrig varit som definerad som jag är nu och det gör ju att man vet att man har lyckats med sitt upplägg. Jag väger ikväll 76,8 kg vilket är ett ytterliggare bevis på att man har bra kontroll på sin kropp !!
Ses imorgon.... KRAM :)
Winter dog photography
4 år sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar