Jag ber om ursäkt....

Jag vill be om ursäkt för min dåliga självinsikt och mitt uppförande gentemot mitt gamla gym. Jag hoppas att detta gym kommer att få en bra och lång framtid tillmötes med många nya kunder och även bibehålla de kunder som finns där idag.

Detta gym kan erbjuda all träningen du behöver för att motionera din kropp.

Jag hoppas att jag inte har skadat någon eller ändrat någons åsikt om detta gymet med mina inlägg in min blogg.
Idag använder jag min blogg för att nå ut till alla som har eller tänker börja träna på detta gymet att verkligen ta chansen och lära sig hur man ska träna för att få ett behagligare liv och bli nöjd med sin kropp! Jag hoppas även att den social biten kommer att betyda att Ni kommer att träna många år på detta gym och vara trogna och flitiga på gymet eller på något av alla de pass som det finns att välja mellan...

Hoppas att Ni väljer att följa med i bloggen min trots att jag inte finns kvar och kan hjälpa Er träning och kost.

Härmed lämnar jag min tid på detta gym bakom mig och tar nya tag för att nå mina målsättningar. Jag hoppas att detta inlägget räcker som ursäkt för mitt uppträdande...

JAG BER ÅTERIGEN OM URSÄKT

OCH HOPPAS ATT jag INTE HAR SKADAT

ELLER FÖRÄNDRAT ER SYN PÅ DETTA GYM

Mitt pass idag gjorde jag tillsammans med Sjövall och det var ett Biceps och Triceps pass på ca 90 minuter 3 övningar på Bi och 3 övningar på Tri avslutade med lite mixad armträning...uppvärmningen var ca 8 munter på trappmaskinen...