Pushning och Pump !!!

Har hittat min nya nivå i träningen och nu är det bara att öka! Härligt att få en sådan underbar pump efter att bara ha kört uppvärmningen!!
Hade lite träningvärk i axlarna, men det påverkade inte dagens träning som jag gjorde tillsammans med Maria, Jag pushade henne och jag fick samma tuffa pushning tillbaka när jag själv skulle köra mina set, det är det som träningen går ut på för att man ska kunna öka i vikterna och göra musklerna större och starkare!

Jag hann med att beställa tolv nummer av tidningen BODY så nu har man en perfekt kvälls läsning hela nästa år, det ingick även ett midjebälte som bouns grej, den kommer att komma till användning under våren!!
Det har varit en del folk runt omkring som har varit förskylda, men jag har kommit undan tack vare min C-vitamin på morgonen, jag tror på det och då fungerar de....eller?

Fick tips om att det har kommit en ny kollektion från BB så det måste jag kolla in under kvällen och lägga en beställning på nya fräscha kläder till 2009...

Nu ska jag sätta på en tvätt och och kolla lite på EM handbollen...det står 18-17 till Sverige just nu...16 minuter kvar...Go Sweden GO!! :)